JOIN adalah rencana pelatihan paling canggih dan efektif untuk meningkatkan performa bersepeda Anda. Dengan lebih dari 400 latihan Tur Dunia untuk bersepeda jalan raya, MTB, dan Kerikil. Berdasarkan profil, tujuan, dan ketersediaan Anda, JOIN menyediakan rencana pelatihan yang fleksibel. Kini Anda juga dapat menambahkan latihan lari untuk tantangan ekstra.
Bangun stamina Anda, tingkatkan lari cepat atau pendakian Anda, atau dapatkan kondisi prima untuk acara (balapan) Anda. JOIN tersedia untuk pengendara sepeda dari semua tingkatan dan disiplin ilmu. Berlatihlah seperti 55.000 pengendara sepeda antusias lainnya. Dikembangkan oleh pelatih bersepeda dari tingkat Tur Dunia.
“JOIN adalah aplikasi bersepeda untuk pengendara di kehidupan nyata. Aplikasi pelatihan yang dibuat oleh pelatih profesional untuk pengendara sepeda sehari-hari” - BikeRadar
“JOIN benar-benar mengubah pendekatan pelatihan saya dan membantu saya mencapai tingkat kebugaran terbaik saya.” - GABUNG pengguna
“Pemrograman dinamis adalah hal yang saya rindukan karena saya memiliki kehidupan yang tidak teratur dan sibuk. GABUNG memberi saya hal itu.” - GABUNG pengguna
► Baru: Berjalan dengan JOIN
Tingkatkan pelatihan Anda dengan Berlari dengan GABUNG! Tambahkan sesi lari ke rencana bersepeda Anda, beralih latihan dengan lancar, dan lacak kemajuan dengan kalkulator kecepatan baru. Ekspor proses Anda dengan mudah ke Garmin, Apple Watch, dan lainnya. Mulailah menggabungkan pelatihan Anda dan mencapai tujuan Anda dengan GABUNG!
► Berlatih lebih cepat dan cerdas dengan Workout Player
Cara tercepat dan termudah untuk segera memulai pelatihan Anda. Baik Anda menggunakan alat olahraga dalam ruangan (termasuk mode ERG!) atau bersepeda di luar ruangan, dengan menghubungkan semua sensor seperti monitor detak jantung, pengukur daya, pengukur irama, atau alat olahraga dalam ruangan, Anda akan melihat semua informasi berguna di satu layar.
► Rencana pelatihan sepeda yang cerdas dan fleksibel
Apakah Anda ingin meningkatkan FTP Anda atau sekadar menjadi lebih bugar? Anda memilih tujuan Anda, dan JOIN memberi Anda rencana pelatihan yang paling efektif dan efisien. Algoritmenya beradaptasi dan memberi tahu Anda cara meningkatkannya. Terluka, sakit, atau kekurangan waktu? Rencana pelatihan bersifat dinamis dan akan diperbarui secara otomatis.
► Integrasi dengan platform bersepeda favorit Anda
Berlatih dengan komputer sepeda atau Zwift? Dengan GABUNG, Anda dapat dengan mudah mengirim semua data Anda ke aplikasi favorit atau mengunduh latihan Anda dengan mudah sebagai file .fit. GABUNG bekerja dengan:
• Zwift
• Strava
• PelatihanPeaks
• Garmin Terhubung
• Wah
► Berlatih secara efektif dengan Workout Score™
Menyelesaikan pelatihan Anda dan berusaha sekuat tenaga? Bagus sekali! Berdasarkan data Anda, JOIN menganalisis sesi dan memberikan penilaian terperinci dan Workout Score™. Dengan cara ini, Anda tahu apakah Anda dapat membuat pelatihan Anda lebih efektif lagi di lain waktu.
► Pelacak Menstruasi
Fitur baru ini membantu atlet wanita menyelaraskan latihan mereka dengan siklus menstruasi mereka dengan lebih baik. Dengan melacak siklus Anda di aplikasi, Anda menerima saran pelatihan yang mempertimbangkan perubahan hormonal dan kelelahan, sehingga memungkinkan Anda untuk melakukan yang terbaik. Fitur ini dirancang untuk lebih menyesuaikan jadwal latihan pribadi Anda berdasarkan aliran alami Anda.
► Tur, Cyclos, dan Gran Fondos terbaik
Tidak ada yang lebih menyenangkan daripada berlatih untuk mencapai tujuan yang menantang seperti tur, cyclo, atau Gran Fondo. Mungkin Anda berlatih untuk Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes dari Unbound Gravel. Jika Anda mengikuti rencana pelatihan BERGABUNG Bersepeda, itu akan membuat Anda tampil di awal tantangan dengan cara terbaik.
GABUNG memiliki acara paling populer yang siap untuk Anda. Menemukan tantangan Anda? Pilih tujuan Anda, dan GABUNG memastikan Anda selalu berlatih secara efisien dengan rencana pelatihan yang komprehensif.
► Coba GABUNG sepenuhnya gratis selama 7 hari
Buka kunci semua fitur dengan langganan GABUNG, termasuk:
• Rencana pelatihan adaptif
• prediksi eFTP
• 400+ sesi pelatihan sepeda di database
• Menyesuaikan dengan ketersediaan Anda
• Integrasi dengan Garmin, Strava, Zwift, dan lainnya
Syarat & Ketentuan: https://join.cc/terms_conditions/
Kebijakan Privasi: https://join.cc/privacy_policy/
Bergabunglah dengan GABUNG.cc. Tingkatkan perjalanan Anda.